Small group training biedt een persoonlijkere en gerichtere trainingservaring dan traditionele groepslessen, met kleinere groepen en meer individuele aandacht en instructie. Dit kan leiden tot verbeterde resultaten en een hogere motivatie van de deelnemers, terwijl de voordelen van een groepsomgeving behouden blijven. biedt een persoonlijkere en gerichtere trainingservaring dan traditionele groepslessen, met kleinere groepen en meer individuele aandacht en instructie. Dit kan leiden tot verbeterde resultaten en een hogere motivatie van de deelnemers, terwijl de voordelen van een groepsomgeving behouden blijven. Als je graag in een kleine groep sport of het fun element belangrijk vind, dan zijn onze SGT’s helemaal iets voor jou. Mag het nog iets steviger zijn, dan kunnen we ook Bootcamps aanbieden, zowel indoor als outdoor.